Är det nu jag ska presentera mig..?
Hej & hå! Jag är inte så bra på sånt här. Jag kan snacka i timmar om allt möjligt, tills käkarna glöder och folk börjar plocka fram alvedon, men presentation? Har jag aldrig lärt mig, trots att jag nog startat cirka 4807205 bloggar vid det här laget.. Har hållit på ett tag!
Nåväl. Som det står i sidomenyn så är jag en lång tjockis som närmar mig 40.
Ok, var väl kanske inte så.. krasst uttryckt i sidomenyn, men här kommer liksom hur det verkligen ligger till. Inget fel i det. Jag är mindre tjock än jag har varit (cirka 15 kg lättare) och har hållit mig vid den nivån i 5+ år. Min normalvikt då var 105 kilo, känns himla bra att jag nu har en normalvikt som jag håller utan att räkna, mäta eller bry mig. [Notera att jag här säger normalvikt som i "vikt jag kan hålla utan bekymmer", och inte min hälsosamma vikt jag siktar på..] Det betyder ju liksom att jag gått ner till en (mentalt) hälsosam nivå just nu, som hjärnan hunnit med att anpassa sig till. Något jag lärt mig under mina år som tokbantare är att man kan gå ner supersnabbt i vikt men det är skallen som är problemet. Många som går ner mycket men som känner sig som om de fortfarande är samma överviktiga personer med samma vanor, och som får kämpa som tusan med näbbar och klor för att hålla sig på sin nya vikt.För de där gamla ingrodda vanorna ligger liksom där och lurar.
Men för mig har det jämnat ut sig här någonstans 15 kg lättare. Dags för nästa etapp då, eller? :)
Jag kallar den här bloggen för Viktiga Resan av 2 orsaker. 1, för att det innehåller ordet VIKT och eftersom jag har dammig humor så passar det ju! 2, det är verkligen superviktigt för mig att ge mig ut på den här resan. Den alltså där jag läker mitt förhållande till mat, sätter viktnedgång som nån mindre viktig prio därbak nånstans och där jag gör detta för MIG och min hälsa.
Jag ogillar dieter, bantning och bantningskurer starkt. Sånt skräp kommer inte få plats här, annat än när jag får lust att förlöjliga någon ny, hemsk svältmetod som lovar mirakler. Eller bara för att informera, men sånt följs alltså inte här. No sir, här handlar det om bra käk och att äta upp maten. ;)
I alla fall, hoppas nån lyckas hitta in här & kanske till och med vill följa och peppa. Annars får jag sitta här i min ensamhet och prata med mig själv, det funkar det med. :)